Calendario de actividades
El Programa de Bienestar y Salud Mental Dra. Graciela Rozas de Santo Tomás busca robustecer las acciones orientadas a salud mental de sus estudiantes, lideradas por la Dirección Nacional de Asuntos Estudiantiles (DAE) y generar un trabajo conjunto y colaborativo con diversas Facultades y Direcciones. Durante este año, se llevarán a cabo nuevas actividades y talleres, las cuales te invitamos a conocer para poder participar de ellas.
Taller de oración quincenal: “Cara a cara con Dios”
En este taller queremos ayudarnos a entablar una relación filial y amorosa, cara a cara con el buen Dios.
Dictado por María Esther Gómez, Directora Nacional de Formación e Identidad
miércoles 30 de abril 18:00 hrs.
Jornada diurna y vespertina.
Charla “Salud mental y convivencia digital: volver a mirarnos”.
Esta charla nos permitirá identificar acciones beneficiosas y no beneficiosas de la convivencia digital que afecta nuestra salud mental, con el fin de ser más conscientes y regular lo que se consume en ese espacio. Se busca visibilizar fenómenos como el phubbing y sus consecuencias, sensibilizar y movilizar hacia una cultura de mayor presencia, vinculación y conexión real.
Dictado por Lucas Ávalos y Josefina Díaz de Fundación Volando en V.
Modalidad virtual, vía Teams
Martes 13 de mayo 16:30 hrs.
Taller “Tu tiempo, tu poder”
El objetivo en taller consiste en entregar estrategias de gestión de tiempo y concentración que les permitan a los estudiantes reducir el estrés y mejorar su productividad y su bienestar psicológico.
Jornada vespertina
martes 29 de abril 19:00 hrs.
Sala 509, sede Temuco
Cupos limitados