Calendario de actividades

El Programa de Bienestar y Salud Mental Dra. Graciela Rozas de Santo Tomás busca robustecer las acciones orientadas a salud mental de sus estudiantes, lideradas por la Dirección Nacional de Asuntos Estudiantiles (DAE) y generar un trabajo conjunto y colaborativo con diversas Facultades y Direcciones. Durante el año 2023 se llevarán a cabo nuevas actividades y talleres, las cuales te invitamos a conocer para poder participar de ellas.

 

Taller de Oración quincenal: «Cara a Cara con Dios»

Dictado por María Esther Gómez, Directora Nacional de Formación e Identidad.

Miércoles 6 de diciembre – 18:00 horas

Modalidad online

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Taller de Meditación

Taller asincrónico que nos invita a realizar distintas prácticas para entrenar tu mente, promover la relajación y desarrollar tu energía interna.

Modalidad online

Ingresa aquí

Feria Preventiva “Conmemoración de la NO VIOLENCIA HACIA LA MUJER”

Jueves 16 de noviembre – 19:30 horas

Jornada vespertina – Modalidad Presencial

Sede Arica

Charla “Mejoramiento del sueño”

Técnicas y pautas para mejorar el descanso.

Miércoles 15 de noviembre – 16:00 horas

Jornada diurna – Modalidad Presencial

Sala Aula Media, Sede Concepción

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Taller de mindfulness «El arte de ser y estar»

Jueves 16 de noviembre – De 14:00 a 16:00 horas

Jornada Diurna y Vespertina – Modalidad Presencial

Mansarda, Sede Puerto Montt

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